PROGRAMACIÓN PARA PERSONAS MAYORES
Club para Caminar
Nuestro programa para personas mayores organiza un Club de Caminata todos los martes a las 9:30 a. m., trasladándose al aire libre, a los parques locales, a partir del mes de mayo.
Caminar es un ejercicio fantástico de bajo impacto que favorece la salud cardíaca, fortalece los músculos y mejora la flexibilidad y el equilibrio. También ayuda a reducir el riesgo de padecer afecciones crónicas como la diabetes, la artritis y la presión arterial alta.
Salidas Semanales
Estas salidas ofrecen a las personas mayores la oportunidad de explorar nuevos lugares, probar nuevas actividades y conectar con los demás de una manera divertida y estimulante.
La participación social desempeña un papel vital en el bienestar general, y nuestras salidas ayudan a las personas mayores a mantenerse conectadas con su comunidad, al tiempo que construyen relaciones significativas. Creemos que un envejecimiento saludable va más allá de la condición física; se trata de mantenerse conectado con el mundo, abrazar nuevas experiencias y disfrutar de la vida al máximo.
Aptitud Fisica & Bienestar
En Hanna, comprendemos la importancia del ejercicio físico para las personas mayores; por ello, ofrecemos una variedad de oportunidades de fitness divertidas y estimulantes para ayudar a nuestros miembros a mantenerse activos y saludables, contando para ello con nuestro propio centro de bienestar y con nuestros socios comunitarios en el ámbito de la salud.
Uno de nuestros valiosos socios es BoxFit, una organización local de fitness especializada en la creación de programas de entrenamiento adaptados a las personas mayores. BoxFit visita regularmente nuestro centro para impartir clases de ejercicio diseñadas específicamente para satisfacer las necesidades y capacidades únicas de las personas mayores.
Educación Financiera
Nuestro programa para personas mayores se enorgullece de colaborar con Purdue Federal Credit Union para brindar valiosa educación y apoyo financiero. El personal de la cooperativa de crédito visita regularmente nuestro centro para asistir a las personas mayores en temas de elaboración de presupuestos, ahorro, planificación para la jubilación y estrategias de inversión.
Estas sesiones ofrecen un espacio de confianza donde las personas mayores pueden plantear sus dudas, recibir asesoramiento experto y adquirir la confianza necesaria para tomar decisiones financieras informadas.