Programas Actuales
Nuestro programa para personas mayores está dedicado a crear un espacio acogedor y solidario donde las personas mayores pueden mantenerse activos, involucrados e informados.
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Ofrecemos una variedad de programas que promueven la socialización, la actividad física y la educación para la salud. Nuestro centro de bienestar cuenta con equipos de ejercicio aptos para personas mayores, junto con programas de salud que cubren temas claves como la diabetes, la salud cardiaca, la nutrición y el equilibrio. Más allá del bienestar, proporcionamos actividades sociales estimulantes, que incluyen juegos de cartas, excursiones, bingo y eventos musicales.
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A través de asociaciones con negocios locales, también recibimos oradores invitados que comparten conocimiento valioso acerca de la seguridad para las personas mayores, Medicare y más. Nuestro objetivo es respaldar a las personas mayores a mantener su bienestar físico y mental mientras fomentamos un fuerte sentido de comunidad y conexión.
Club para Caminar
Nuestro programa para personas mayores organiza un Club para Caminar todos los martes a las 9:30 AM, que se traslada al aire libre en parques locales en mayo. Caminar es un ejercicio de bajo impacto fantástico que favorece la salud cardiovascular, fortalece los músculos y mejora la flexibilidad y el equilibrio. También ayuda a reducir el riesgo de condiciones crónicas como la diabetes, la artritis y la presión sanguínea alta
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Más allá de los beneficios físicos, caminar estimula el bienestar mental al reducir el estrés, aliviar la ansiedad y mejorar el estado de ánimo. Nuestro Club para Caminar ofrece un ambiente divertido y solidario donde las personas mayores pueden mantenerse activas y conectarse con otros. Ya sea que usted es un caminante experimentado o recién esté comenzando, ¡lo invitamos a que se una a nosotros y disfrute de los muchos beneficios de esta actividad simple pero poderosa!
Salidas Semanales
Las salidas semanales a la comunidad de nuestro programa para personas mayores son una parte clave en nuestra misión de apoyar el envejecimiento saludable. Estas salidas le ofrecen a las personas mayores la oportunidad de explorar lugares nuevos, probar actividades nuevas y conectarse con otras personas de una manera divertida e interesante.
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La participación social juega un papel vital en el bienestar general y nuestras salidas ayudan a las personas mayores a mantenerse conectadas con su comunidad mientras construyen relaciones significativas. Más allá de los beneficios sociales, estas experiencias también promueven la actividad física y el estímulo mental. Ya sea una visita a un museo local o una tarde con las cabras en el Parque Columbian, cada salida anima a las personas mayores a mantenerse activas, curiosas y participando.
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Creemos que un envejecimiento saludable va más allá de la aptitud física—se trata de mantenerse conectados con el mundo, recibir nuevas experiencias con brazos abiertos y disfrutar la vida al máximo.
Aptitud Fisica
En Hanna, comprendemos la importancia de la aptitud física en las personas mayores, por lo que ofrecemos una variedad de oportunidades de acondicionamiento físico para ayudar a nuestros miembros a mantenerse activos y saludables. Uno de nuestros valiosos socios es BoxFit, una organización local de aptitud física que se especializa en crear programas de entrenamiento físico para personas mayores. BoxFit visita nuestro centro periódicamente para dirigir clases de ejercicios adaptadas a las necesidades y habilidades únicas de las personas mayores.
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Estas clases proporcionan una manera divertida y atractiva para que nuestros miembros se mantengan activos, desarrollen fuerza y ​​resistencia y mejoren su salud y bienestar general. Además de sus beneficios físicos, se ha demostrado que el ejercicio regular tiene un impacto positivo en la salud mental, reduciendo el estrés, la ansiedad y la depresión y mejorando el estado de ánimo y estimulando la función cognitiva.
Estamos orgullosos de asociarnos con BoxFit para brindarles a nuestros miembros acceso a programas de acondicionamiento físico de alta calidad diseñados para satisfacer sus necesidades y metas específicas. Al promover la aptitud física y el bienestar de las personas mayores, ayudamos a nuestros miembros a mantenerse saludables, activos e involucrados en la comunidad en los años venideros.
Educación Financiera
Nuestro programa para personas mayores se enorgullece de asociarse con Purdue Federal Credit Union para proveer educación y apoyo financieros valiosos. El personal de Credit Union visita periódicamente nuestro centro para asistir a las personas mayores con presupuestos, ahorros, planificación de jubilación y estrategias de inversión.
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Estas sesiones ofrecen un espacio confiable para que las personas mayores hagan preguntas, reciban asesoramiento de expertos y generen la confianza necesaria para tomar decisiones financieras informadas. La administración de las finanzas puede ser un desafío, especialmente cuando se aborda la jubilación, los costos de atención médica y otras preocupaciones financieras. Es por eso que estamos agradecidos por la pericia y la dedicación de Purdue Federal Credit Union para ayudar a que las personas mayores logren seguridad financiera e independencia.
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Juntos, estamos equipando a nuestros miembros con el conocimiento y las herramientas que necesitan para administrar sus finanzas confiadamente y alcanzar sus metas financieras.
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Compromiso Social
Ofrecemos una variedad de servicios y actividades que fomentan la interacción social y la construcción de comunidades, creando un espacio acogedor e inclusivo donde las personas mayores pueden conectarse con otras personas, compartir experiencias y construir relaciones significativas.
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Nuestras comidas comunitarias son un elemento clave de nuestro programa, ya que proveen oportunidades para que los miembros se reúnan y disfruten de una comida nutritiva en un ambiente solidario y acogedor. Además, ofrecemos café matutino, billar, días de películas y club de lectura, todos diseñados para ayudar a las personas mayores a conectarse con otros y establecer conexiones sociales. Las investigaciones muestran que involucrarse socialmente es esencial para un envejecimiento saludable y estamos comprometidos en brindarles a nuestros miembros los recursos y oportunidades que necesitan para mantenerse conectados e involucrados con la comunidad.
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Al promover el compromiso social y la construcción de una comunidad, ayudamos a nuestros miembros a llevar vidas más felices, saludables y plenas.
Centro de Bienestar
Estamos comprometidos a brindarles a nuestros miembros los recursos que necesitan para mantenerse activos, saludables e independientes. Una de las formas clave en que promovemos el bienestar es a través de nuestro equipo de gimnasio apto para personas mayores, el cual está disponible para uso de nuestros miembros por una cuota anual baja de $20.
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Nuestro gimnasio está equipado con máquinas de última generación diseñadas específicamente para suplir las necesidades y las habilidades únicas de las personas mayores, permitiéndoles ejercitarse de manera segura y cómoda en un ambiente solidario y acogedor. Ya sea que nuestros miembros busquen desarrollar fuerza, mejorar el equilibrio o incrementar su salud cardiovascular, nuestro equipo de gimnasio les ofrece una variedad de opciones para ayudarles a lograr sus metas de acondicionamiento físico.
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Creemos que al promover el bienestar y la aptitud física, ayudamos a nuestros miembros a mantener su independencia, mejorar su calidad de vida y reducir sus riesgos de condiciones de salud crónicas. Al ofrecer acceso a equipos de gimnasio aptos para personas mayores a un precio asequible, le facilitamos a nuestros miembros priorizar su salud y bienestar y disfrutar de todos los beneficios que conlleva un estilo de vida activo y saludable.
